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七月天气不稳定接连暴雨,孩子多吃强身菜,增强提示预防生病
七月天气不稳定接连暴雨,孩子多吃强身菜,增强提示预防生病
随着高考和中考的结束,六月也在学生们紧张刺激的考试中悄悄溜走,我们也迎来了七月,迎来了酷热的暑假。伴随着中高考结束,高温也随之而来,每天的气温日渐升高,许多小伙伴们都懒得出门待在家里,吹着空调玩着手机以避免和外界高温“亲密接触”。但是还是有许多好动热情的小伙伴不惧高温,与好友出行游玩,挥洒汗水,大声欢笑。虽然出去游玩很快乐啊,但是不少小伙伴在经过一个暑假后,都变成了“小黑人”,事后想要变白可要下不少功夫。提醒各位出去游玩的小伙伴们要做好防嗮,带把遮阳伞避免紫外线照射过分严重。宅在家里的小伙伴们,也不能一味的死宅,防止体重蹭蹭蹭的往上涨,开学从靓男靓女变成“小肥猪”。
今天介绍的这道菜就是可乐鸡翅,相信很多都吃过,不仅营养美味而且还能有效促进孩子的生长发育。
鸡翅中含有丰富的营养物质,其中维生素A含量充足,比青椒还要多,孩子经常吃鸡翅能起到护眼明目的作用,帮助上皮组织和骨骼发育,帮助孩子长高促进大脑发育,让孩子身体更加健康,更加聪明,学习更加轻松,成绩更优秀。
女性生活中也可以经常吃鸡翅,能起到非常好的美容作用,因为鸡翅中含有丰富的胶原蛋白,对血管,皮肤以及内脏健康都是非常有利的。能让女性的肌肤更加白皙,水嫩有光泽,帮助去除皱纹,延缓衰老。
面对高温天气,我们要做好对自己的保护和控制,多吃清爽菜,清凉一夏,在放肆的同时也要加强管理哦。
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