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草根杂谈

为啥10年如一日拼搏在职场上,你却没多大收获?5个技巧拯救你

作者:卓越拓展 发布时间:2021-04-23 15:14点击:

在心理学家的思维里,如果你坚信自己能成功,你就能心想事成。但现实真的如此吗?

初入职场的小白,心怀攻坚克难的梦想,努力提升,却被现实打压得头破血流,没什么能力的李刚,只因背后有关系,轻轻松松就赢得领导的关注,破格被提拔,从此一路扶摇直上。

有时愿望虽美好,但现实太残酷,在不断磨练人们心智的同时,又一次次抨击着人们乐观的势能,迫使人们不得不认清现实。

这些落差不断发生,当人们为实现目标前进时,想要有意义的进展,却又不断明白,改变的艰难。

譬如:想要戒烟、减肥的你,花了5、6年时间,尝试过各种方法,但却依然没有效果;坚持学英语、读书10年了,却还停留在初入门阶段,面对这些现状,你是不是也认为自己无可救药了。

有时候,你坚持很久的事或习惯,结果因不小心“放松”了一下,你的活力、行动、成果,就会增加吗?与其将目标锁定于你想不通、证不明的结果,真不如转移视觉,想象一下阻止你实现愿望的现实障碍?

很多心理学家习惯性地认为,人的内心动力是最直接的东西,心态越乐观,劲头就越足,付出行动就越强,从而取得成就就大。反之则不然。

有人通过心理比对发现,80%-90%的人,通过心理比对在显意识层面发挥作用,不但思想发生变化,人也顿悟了,呈现罕见的同样是放松与专注并存的状态。那么是什么重塑了你的意识,让愿望变为现实的情况变简单了呢?

1、本能:愿望障碍的落差

不管是谁,在做什么事时,总会在还没有开始时,就会对自己即将要做的事情进行定义。“这个不简单”、“这个太难”、“哦!我不会!”等。

这是本能的自我意识障碍和思维盲点,你潜意识里恐惧意识,会自动启动你的防卫机制,它让你难以接受自己的错误和弱点。所以人就容易逃避责任,推脱行为。

2、认知:激活跨越障碍的理性行为

10年职场,你之的怪没有收获。就如以前看大门的人,从一开始就给自己的思维认知进行了定义,认为自己这辈子就是一个看大门的,所以,你的行为就一直恪守在看大门的职责范围里,不敢越雷池一步。

职场上的晋升则不同,你必须跨越阶层限制,由下而上进行攀爬,用自己的业绩说话,能力征服。这就要求你必须跃过你的底层思维,相信自己。我可以!

3、感受:放大克服障碍的意义

感受是最直接的催动剂。你看战场上,一旦有胜利有希望,士兵们就会士气高涨,乘胜追击。而败的一方,则会节节败退。

这就是因为感受的放大器,让人的心理产生了影响 行动的障碍力,看不到成功的希望。

4、信心:公开消极反馈的矛盾

前苏联著名作家高尔基说过,一个做主角的非有天才不可。可是天才在于自信,在于自己的力量。

海伦凯勒说:“信心是命运的主宰。”只有相信自己可以成功,你才能由内向外地打破,向阳而生。

5、顿悟:同时也让你有潜在的行动力

顿悟是一种佛教用语。指人顿然领悟。 格式塔派心理学家则认为他是人类解决问题的过程。也是 知觉的重新组织。

只有你对人生有了 个新的认知,达到顿悟境界,那你就明白了自己的问题所在,就能聚拢潜在的行动力,迅速打好翻身仗。

在职场上求生存,如果你不想让自己十年如一日地生活下去,那就打破底层思维,从本能、认知、感受、信息、顿悟来进行改变,活出自己想要的人生!

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